厄年の男性がやってはいけないことは？あなたがやると良いこと4選

「転職の内示が出た。返事は、もう少しだけ待ってもらっている。」

そのタイミングで「厄年の男性がやってはいけないこと」を検索して、指が止まった。そんな方もいるんじゃないでしょうか。

先に答えを言います。厄年の男性がやってはいけないことは、神社の決まりとしては一つもありません。転職も、独立も、家の契約も、進めて大丈夫です。守るのは「転職・独立・家の契約を同じ月にまとめない」「返事は一晩置いてから出す」の2つだけ。散財と深酒だけは少し話が違って、厄年をきっかけに減らしていくのがいちばんです。

この記事では、その中身を一つずつ「じゃあどう決めればいいか」まで書きます。あわせて、42歳という年に何が起こるのか、やると良いこと4つ、25歳・42歳・61歳という年齢を数え年でどう数えるのか、厄除けはどこでいくらで受けられるのか。神社本庁・産泰神社・川崎大師・七社神社など、寺社が公式に書いていることを突き合わせてまとめました。

読み終えたころには、止まっていた返事を自分で出せる状態になっているはずです。まずは、自分の数え年が25歳・42歳・61歳のどれに当たるか、そこから確かめてみてください。

厄年の男性がやってはいけないことは？

厄年の男性がやってはいけないことは、神社の決まりとしては一つもありません。転職・独立、家や車の買い替えは、進めて大丈夫です。守るのは「転職・独立・家の契約を同じ月にまとめない」「返事は一晩置いてから出す」の2つ。散財と深酒だけは少し扱いが違って、禁じる決まりがあるわけではないものの、度が過ぎれば厄年かどうかに関係なくよくありません。上限を決める、厄年をきっかけに減らす。この2つで扱います。

よく言われることと、その言い分と、じゃあどうすればいいかを、1枚の表にしました。

言われていること	よく言われる答え	じゃあどうする
転職・独立	新しいことは失敗しやすい年	進めて大丈夫。独立の届け出や家の契約と同じ月にまとめない
家・車の買い替え・住宅ローン	大きな買い物は厄を呼ぶ	買って大丈夫。厄年の表でなく完済年齢と教育費の山で決める
散財・借金・投資・ギャンブル	お金が出ていく年	上限の額を先に決め、無理のない・後悔しない額まで。これが絶対の条件
深酒・喫煙	42歳は体を壊す年	やめられるならやめる。いきなりが辛いなら、厄年をきっかけに週の回数を一つずつ減らす
結婚・離婚	大きな決断は運気を落とす	結婚は進めて大丈夫。返事は一晩置く。離婚は厄年を理由に止めも決めもしない。前へ進むためなら厄年は関係なし、勢いなら一晩置く
昇進・単身赴任・目立つ行動	静かにしていろ	受けて大丈夫。睡眠と休みだけ削らない

妻や親に「今年はやめておけ」と言われたら、この一文を見せてください。産泰神社の神職は「『新しい挑戦や大きな決断をしてはいけない』というわけではありません」とはっきり書いています。村松虚空蔵尊（むらまつこくうぞうそん）も「引越しや転職は問題ないが万全な準備が重要」。寺社のほうが、ネットの噂よりずっと前向きです。

昔の人が「厄年は慎め」と言った中身は、転職も独立も家の契約も同じ年にまとめてやるな、ということだったんだと思います。42歳は、昇進や住宅ローン、子どもの教育費、親のことまで一度に来やすい年齢。全部いっぺんにやれば、誰だって倒れます。だから一つずつ。転職は春、家の契約は秋、というふうに月をずらす。それだけです。

おさらいすると、守るのは2つ。転職・独立・家の契約を同じ月にまとめない。返事は一晩置いてから出す。

そして、決めたら動く前に厄除けの祈祷を受けてください。運を良くするためというより、迷いを消すためです。祈祷では、決めたことを神さまの前で一度口に出します。声に出した決断は、もう迷いません。

厄年の男性は散財やギャンブルをしてはいけない？

厄年の男性が散財やギャンブルをしてはいけない、なんてことも無いのです。ただ、度が過ぎれば厄年かどうかにかかわらずよくない、というだけの話です。

やることは一つ。使っていい上限の額を先に決めて、無理のない・後悔しない額までにする。これが絶対の条件です。借金をしてまで、生活費に手を付けてまでは、厄年に関係なくやらないでください。

上限さえ決めておけば、そのなかで使うぶんには気持ちよく使えます。厄年は、その上限を一度決め直すいいきっかけです。

厄年の男性は深酒や喫煙をしてはいけない？

厄年の男性は深酒や喫煙をしてはいけない、というのは決まりの話ではありません。良い・悪いより先に、厄年をきっかけにやめられるならやめる。それだけです。

42歳前後は、体力が変わりはじめる年でもあります。いきなりやめるのが辛いなら、週の回数を一つ減らす、本数を決めるところから少しずつで大丈夫。気になる症状があるなら、厄除けより先に医者へ行ってください。

厄年の男性がやると良いことは？

厄年の男性がやると良いことは、健康診断を予約する、厄除けの祈祷を予約する、年男なら節分の豆をまく、七色か長いものを一つ身につける。この4つです。どれも、今日中に手を動かせます。

42歳の男性は、体力は落ちはじめているのに、仕事と家の負荷はいちばん重い年齢です。だから、体に一つ、気持ちに一つ。健診と祈祷で手を打つ。年男に当たる25歳・61歳は、豆をまく側に回れる年。身につけるものなら、ネクタイかベルトが取り入れやすいと思います。

七社神社は「いつもより少し丁寧に、慎重に」過ごすことをすすめています（七社神社）。産泰神社も「普段より慎重に物事を進める」と書いていて、言っていることは同じです。

健康診断か人間ドックを1回予約する

厄年の男性がまず動かせるのは、健康診断か人間ドックの予約です。人間ドックは、人気のところほど数か月先まで埋まっています。思い立った日に電話してしまうのが確実です。

会社の健診があるなら、これまで付けていないオプションを1つ足してみてください。深酒や喫煙を減らしはじめた年なら、健診の数字がその成果を見せてくれます。

厄除けの祈祷を予約する

厄年の男性がやると良いことの2つ目は、厄除けの祈祷の予約です。決めたことを言葉にする区切りになります。

厄除けは一年中受けられるので、予定に合わせて組んでください。金額と時期と服装は、厄年の男性の厄除けはどこでいくら受ける？でまとめました。

年男なら節分の豆をまく

厄年の男性で年男に当たる人は、節分の豆をまく側に回れます。数え25歳・61歳は、満24歳・60歳、つまり干支が一巡した年と重なりやすいからです。数え42歳は満41歳なので、ここだけずれます。

村松虚空蔵尊によると、年男・年女とは「生まれた干支の年を迎えた人で、満年齢12歳ごとに年男・年女が巡ってきます」。年男・年女は「年神様のご加護をたくさん受けられる縁起の良い年」で、豆をまく理由は「年神様のご加護を受けてより強力な邪気払いの効果をもたらすため」だそうです。

参加できる場もあります。新潟総鎮守 白山神社の節分追儺祭は、対象が「今年厄年にあたる方や年男・年女の方を始め、悪いものをはらい、いい年にしたい方々」。初穂料4,000円、申込は1月末まで。2月3日午後4時30分から追儺祭、17時ごろから豆まき神事、17時30分ごろ終了予定です。「豆まき神事（豆をひろう）のみの参加はできません」とも書かれています。

日程と初穂料は寺社ごとに違うので、行きたい神社の公式サイトで日付を押さえておいてください。

七色か長いものを一つ身につける

厄年の男性が七色か長いものを一つ身につけるなら、七色の入ったネクタイかベルトが1本あれば両方満たせます。全部そろえる必要はありません。

七社神社によると、七色は「赤・橙・黄・緑・青・藍・紫」の虹と同じ7色で、仏教の経典に登場する七宝に由来するとされています（七社神社）。長いもの（ネックレス、スカーフ、ベルト、ストラップなど）は、蛇や昆布、帯と同じく長寿・長命の縁起物として、長く言い伝えられてきました。男ならネクタイもここに入ります。

2026年は丙午（ひのえうま）、60年に1度の「火」の年だと七社神社は説明しています。守りの色は明るいブルーと明るいグリーン、攻めの色は赤です（七社神社）。守りたい年なら青か緑、勝負をかける年なら赤を選ぶと、ちょうどいい目安になります。モリオンや天眼石、ラブラドライトのような天然石も、お守り代わりの素材として挙げられています。

厄年の男性には何が起こる？42歳が一番やばいって本当？

厄年の男性に起こると言われているのは、体力と役割の変わり目です。42歳が一番やばいと言われるのは「四二（しに）」の語呂合わせのせいで、病気や事故が増える年という意味ではありません。

語呂合わせを公式に書いているのは、國領神社・柏原八幡宮・産泰神社の3社。國領神社は「特に男の42歳は四二（死に）、女の33歳は三三（さんざん）といって『大厄（たいやく）』とされ、その前後の年を前厄・後厄として3年間身を慎しみます」と説明しています。柏原八幡宮も産泰神社も、同じ語呂を挙げています。

成り立ちは陰陽道（おんみょうどう）。昔の中国から来た、星や暦で運を占う考え方です。村松虚空蔵尊は寺でありながら、科学的な根拠は無い、と自分で明記しています。

じゃあ中身は何かというと、「役割が変わる年の注意書き」です。神社本庁の言葉を借りると、厄年は「体力的、家庭環境的、または対社会的にそれぞれ転機を迎える時期」。体も、家のことも、仕事の立場も、いっぺんに変わる年、ということです。

柏原八幡宮はもっとはっきり言っていて、「つい無理をしがちになるために我々の祖先が戒めのために人生儀礼として言い伝えてきた」。無理をするなよ、と先回りして注意してくれる行事だったわけです。

体力は落ちはじめているのに、仕事の責任と家庭の負荷はいちばん重い。そのズレに名前をつけたのが厄年。昇進や単身赴任の話が来ても、受けて大丈夫です。削ってはいけないのは、睡眠と休みだけ。

前厄・本厄・後厄に、順位はありません。3年でひとまとまり。気になるなら、3年のどこかで1回、厄除けを受けておけば済みます。

厄年の男性の家族に厄が移る？

厄年の男性の家族に、厄が移ることはありません。厄年は本人の年齢だけで決まり、家族の分を数える欄はどの神社の表にもありません。家族そろって受けられる祈祷も多く、神社の案内はむしろ「一緒にどうぞ」の向きです。

「厄年の人と一緒にいると」で検索している人もいると思います。そのときにできるのは、離れることではなく、予定の重なりすぎがないかを一緒に見ることです。

私はこの「家族に移る」という話に、いちばん身構えていました。表に載っているのは、本人の年齢だけでした。

厄年の男性は縁が切れる？夫婦仲が悪くなる？

厄年の男性の縁が切れる、夫婦仲が悪くなる、という決まりはありません。42歳は役割が変わって、付き合う相手が入れ替わる年齢だから、そう見えるだけです。

単身赴任や残業で家にいる時間が減る年でもあります。夫婦仲が心配なら、厄年のせいにする前に、まず時間の問題として見てください。離婚まで考えているなら、厄年の男性の結婚と離婚はどうする？で書きます。

男性の厄年は何歳？25・42・61歳の数え方

男性の厄年は、数え年で25歳・42歳・61歳。大厄は42歳です。産泰神社は4歳を足していて、川崎大師は満年令で60歳を本厄にします。行く寺社の公式ページに載っている年齢が、自分にとっての正解です。

神社本庁の令和8年用の表を、そのまま並べます。

区分	年齢と生まれ年
前厄	24歳（平成15年生まれ）
本厄	25歳（平成14年生まれ）
後厄	26歳（平成13年生まれ）
前厄	41歳（昭和61年生まれ）
本厄（大厄）	42歳（昭和60年生まれ）
後厄	43歳（昭和59年生まれ）
前厄	60歳（昭和42年生まれ）
本厄	61歳（昭和41年生まれ）
後厄	62歳（昭和40年生まれ）

数え年は、神社本庁によると「生まれたときがすでに1歳であり、元日で1つ歳をとる計算」です。早生まれは関係なし。産泰神社も「厄年は数え年で年齢を数えるため、早生まれは関係ありません」と書いています。

産泰神社は4歳を足して、男性4・25・42・61歳としています。八坂神社は「大厄」という語そのものを使っていません。川崎大師は満年令で数えるので、対象の生まれ年が1年ずれます。

行く寺社が決まっているなら、早見表よりその寺社の公式ページの年齢を見るのが正解です。数え年の表で「今年は違う」と思っていても、川崎大師では本厄に当たる、ということが起こります。

男性の60歳・61歳も厄年？還暦と重なる？

男性の60歳・61歳は厄年です。神社本庁の表では前厄60歳・本厄61歳・後厄62歳（数え年）。川崎大師は満60歳を本厄にします。

神社本庁は厄年を「還暦や古稀などの年祝いと同じく、晴れの年齢」だったとも書いています。61歳は、身構える年ではなく、赤いものを身につけて祝う年です。赤は七社神社が挙げる攻めの色でもあるので、還暦の赤はそのまま厄除けの色にもなります。

服装は、厄除けはいつまで？服装は？と同じで大丈夫です。

数え年は元日で増える？2027年に厄年の男性は？

数え年は、元日で1つ増えます。だから来年は、表の生まれ年を1年ずつ下にずらせば見つかります。2027年の本厄42歳は昭和61年生まれ、25歳は平成15年生まれ、61歳は昭和42年生まれです。

念のため、行く寺社の公式ページの表でも確かめてください。

厄年の男性の転職・独立・家の購入はどうする？

厄年の男性の転職も、独立も、家の購入も、進めて大丈夫です。もう返事を出した人も、契約を済ませた人も、やり直す必要はありません。

厄年に転職・独立していい？決め方の三つの手順

厄年の転職・独立は、進めて大丈夫です。「避けたほうがいい」と書いているのは、たいてい不動産や生活まわりのメディア。産泰神社は「『新しい挑戦や大きな決断をしてはいけない』というわけではありません」、村松虚空蔵尊は「引越しや転職は問題ない」と言っています。寺社のほうが、はるかに前向きです。

手順はこの3つです。

1. 収入が途切れる月数と金額を、紙に書き出す
2. 独立の届け出や家の契約と同じ月にまとめない
3. 決めたら、動く前に厄除けを受ける

家族には、決める前に一度話しておいてください。事後報告だと、うまくいかなかったときに厄年のせいにされます。

厄年に家や車を買っていい？住宅ローンは？

厄年に家や車を買うのも、住宅ローンを組むのも、進めて大丈夫です。42歳が引っかかるのは厄年だからではなく、住宅ローンの完済年齢と、子どもの教育費のピークが重なる年だからです。

35年ローンを組むなら、完済は77歳。繰り上げ返済をいつ・いくら入れるかまで決めてから契約してください。厄年を理由に名義を動かす必要もありません。

ちなみに「地域によっては家を建てることが厄落としになる」という言い伝えもあります。家を建てるのは吉、という真逆の受け止め方まであるくらい、この話は緩いものです。

もう転職や契約を済ませた人は大丈夫？

もう転職の返事を出した人、家の契約を済ませた人も、大丈夫です。

産泰神社は「してはいけないというわけではありません」、村松虚空蔵尊は「引越しや転職は問題ない」と、寺社の名前を出して言い切っています。取り返しのつかないことは、何ひとつ起きていません。

気持ちが落ち着かないなら、動いたあとで厄除けを受けてください。祈祷は一年中受け付けている寺社がほとんどで、川崎大師のように「厄年にあたらない方でも」受けられると明記しているところもあります。遅すぎることはありません。

厄年の男性の結婚と離婚はどうする？

厄年の男性の結婚は、進めて大丈夫です。離婚は、厄年を理由に止めもしないし、厄年のせいにもしません。前へ進むための離婚なら厄年は関係なく、勢いの離婚なら一晩置く。それだけです。結婚を止めている寺社も、離婚を厄年と結びつけている寺社も、一つもありません。

厄年に結婚・入籍していい？

厄年の結婚・入籍は、進めて大丈夫です。気になるなら、入籍や挙式の前に、二人で厄除けを受けておいてください。

パートナーの厄年（女性は19・33・37歳）と重なっていても、二人そろって受ければ済みます。厄年でない人でも祈祷を受けられる、と川崎大師は書いています。避けるべき月や日はありません。

厄年に離婚していい？縁起が悪い？

厄年の男性が離婚していいかどうかは、縁起の善し悪しでは決まりません。厄年の離婚は縁起が悪い、と書いている寺社は一つもないのです。

前を向くための離婚、たとえばもう話し合いが済んでいて、その先の暮らしが決まっているなら、厄年は待つ理由になりません。勢いの離婚、たとえば喧嘩の翌日や、単身赴任で顔を合わせない不満からの離婚なら、転職と同じで一晩置いて、数字と予定で決めてください。

「厄年だから別れる」も「厄年だから別れない」も、どちらも要りません。

厄年の男性の厄除けはどこでいくら受ける？

厄年の男性の厄除けは、神社でも寺でも、どちらでも大丈夫です。初穂料は3,000円台から8,000円台、時期の締め切りはなく一年中受けられます。服装はジャケットに襟付きのシャツと靴下です。

神社では厄払い、寺では厄除けと呼びます。呼び方が違うだけで、どちらを選んでも大丈夫。

男性の厄除けの初穂料はいくら？

男性の厄除けの初穂料は、寺社によって3,000円台から8,000円台まで幅があります。

寺社	受付時間と初穂料
八坂神社	9:00〜16:00・予約不要／初穂料8,000円〜（15,000円以上で巫女の神楽舞）
産泰神社	初穂料7,000円〜
佐野厄除大師	通常8:20〜16:40・予約不要（年末年始は別時間）／祈祷料3,000円・5,500円・10,000円・20,000円・30,000円
川崎大師	厄年にあたらない人でも祈祷を受けられる

八坂神社は結婚式などの神事や行事中は祈祷ができません。佐野厄除大師は当日そのまま本堂の受付へ行けます。

金額は寺社ごとに幅があるので、行く先の公式で確かめてから包んでください。

お寺の参拝の作法は、神社と少し違います。お寺の参拝の仕方は合掌一礼、山門から本堂までの手順と神社との違いにまとめました。

関東三大厄除けはどこ？男性が行っても大丈夫？

関東三大厄除けは、川崎大師・西新井大師に、観福寺か佐野厄除大師を加えた顔ぶれで、資料によって3つ目が変わります。どれを選んでも、間違いではありません。

西新井大師の公式は「関東厄除け三大師に数えられ、江戸時代より女性の厄除け祈願所として名を馳せました」と書いています。これは由緒の話で、男性が行ってはいけないという意味ではありません。行きやすい場所で決めて大丈夫です。

厄除けはいつまで？服装は？

厄除けを受ける時期に、締め切りはありません。神社本庁は「可能な場合は1年のうちの出来るだけ早い時期が良いでしょう」、産泰神社も「時期に決まりはありませんが、元旦から節分（2月3日）ごろまでに厄除けを受ける方が多いようです」と書いています。

節分を過ぎても大丈夫です。思い立った日に行ってください。

服装は、神社本庁が「目上の方に会いに行く際に失礼に当たる服装は避けるべき」としています。男性ならジャケットに襟付きのシャツ、素足を出さない靴下。それだけです。

厄除けで授かったお札は、まず置き場所に迷うと思います。神棚がない家のお札の飾り方は？ 神社本庁が示す置き場所の3つの条件にまとめました。一年後の返し方は、お札の返納の時期と返し先の早見表と郵送・包み方・初穂料の目安にまとめてあります。

厄年の男性がやってはいけないことが気になる人への答え

厄年の男性がやってはいけないことが気になっている人は、下の行から自分のケースを探してください。

• 転職の内示に返事を待たせている → 進めて大丈夫。返事は一晩置いて、独立や家の契約と同じ月にしない
• 家を買う・ローンを組む → 買って大丈夫。見るのは厄年の表でなく完済年齢と教育費の山
• もう返事を出した・契約した → 取り消さなくて大丈夫。動いたあとで厄除けを受ければ、それで済みます
• 昇進・単身赴任 → 受けて大丈夫。睡眠と休みだけ削らない
• 散財・酒・煙草 → 上限を決めて後悔しない額まで。酒と煙草はこれを機に減らす。やめられるならやめる
• 結婚・離婚 → 結婚は入籍前に二人で厄除け。離婚は厄年を理由に止めも決めもしない。前へ進むためなら関係なし、勢いなら一晩置く
• やると良いこと → 健診の予約、祈祷の予約。年男なら豆をまく。七色のネクタイを1本
• 年齢 → 数え年で25・42・61歳。行く寺社の公式ページの表
• 厄除け → 3,000円台から8,000円台。3年のうち1回。神社でも寺でも

42歳の大厄は、役割が変わる年に「無理をするな」と先回りしてくれる言葉でした。怖がらせるための言葉ではなく、体をいたわるための言葉です。守るのはたった2つ、転職・独立・家の契約を同じ月にまとめないこと、返事は一晩置いてから出すこと。それさえ守れば、あとは進めて大丈夫です。

※この記事の情報は2026年9月9日時点のものです。