出雲大社のタブーは？ダメな服装と参拝ルート

「明日は出雲大社。ジーパンで止められない？ どこから回れば失礼にならない？」

前の晩にそう検索しているなら、答えはここにあります。

出雲大社のタブーは、全部で12項目です。服はきれいめの服にスニーカー。

ルートは一の鳥居から左回りに素鵞社まで。境内には16時までに着く。この3つを決めれば、当日は迷いません。

12項目の「じゃあどうする」、ダメな服装、図で見る参拝ルート、4回叩く理由、稲佐の浜のお砂の順番、お賽銭まで答えます。

「行ってはいけない人」や「やばい」と言われる話は、後半で短く答えます。

読み終えたら、着ていく服と到着する時刻が決まっています。拍手の回数も。

持ち物は、100円玉・砂を入れる小袋・PSEマークつきのバッテリー（境内では充電しません）です。

まず次の一覧表で、自分がやりそうなものに印をつけてください。

なお、正式な読みは「いづもおおやしろ」。「いずもたいしゃ」と読む人のほうが多いので、この記事では漢字で書きます。

出雲大社のタブー一覧と避け方

出雲大社のタブーは、あわせて12項目です。出雲大社が禁止している5つ、「縁起が良くない」「古からの信仰ではない」と答えた2つ、よく言われる作法5つ。

どれも「しない」と決めて行けば、境内で止められることも、失礼になることもありません。

言われていること	出雲大社の扱い	じゃあどうする
位置ゲーム（ポケモンGO）	禁止	アプリを閉じる
ドローン	禁止（境内の上空も）	持っていかない
スマートグラス	禁止（令和7年10月8日のお知らせ）	ふつうの眼鏡にかけ替える
安全基準外のバッテリー製品	禁止（令和8年5月20日のお知らせ）	PSEマークを見て選ぶ
お砂の売買	禁止	買わない・代わりに取らない
注連縄にお賽銭を投げる	「縁起が良いことではありません」	賽銭箱へそっと入れる
銅鳥居を触って回る	「古からある信仰ではありません」	一礼してくぐる
二拍手で終える	よく言われる作法	二礼四拍手一礼にする
松の参道の中央	よく言われる作法	端を歩く
お賽銭を投げる	よく言われる作法	そっと入れる
帽子のまま拝む	よく言われる作法	鳥居の前で取る
露出の多い服	よく言われる作法	肩・お腹・太ももを隠す

出雲大社が境内で禁止している5つ

公式サイトの出雲大社境内における禁止事項にあるのは、位置ゲーム・ドローン・お砂の売買の3つ。

このほかに、お知らせで示された新しい2つがあります。

• スマートグラス：令和7年10月8日にお知らせが出ています。理由は人権とプライバシー
• 安全基準外のバッテリー製品：令和8年5月20日にお知らせが出ています。理由は発煙・発火と、木造の御社殿の火災防止

対象は、境内地・周辺社有地・千家國造館の敷地と、その上空です。ドローンの理由は、文化財の保護、参拝者の安全、プライバシーの3つ。

スマホは持ち込めます。写真も撮れます。ただし、モバイルバッテリーをつないで充電するのはやめてください。

対象は、電気用品安全法（PSE）の基準を満たさない製品です。

PSEマークの有無は、出発前に見ておきます。国内の正規店で買ったハンディファンは持ち込めます。

出雲大社が「縁起が良くない」と答えた注連縄と銅鳥居の話

注連縄にお賽銭を投げて刺さると縁起がいい、という話への出雲大社の答えは「縁起が良いことではありません」。

注連縄は神聖な結界で、投げ入れると神様に失礼にあたります。

銅鳥居を触りながら回ると金運が上がる、という話への答えは「おもしろおかしく案内しようとする創作です」「古からある信仰ではありません」。

どちらも、やることは1つ。賽銭箱へそっと入れて、鳥居は一礼してくぐる。くわしくはお賽銭の章に書きました。

昔から避けると言われてきた参拝作法5つ

ここからは、出雲大社が禁止しているわけではありません。「避ける」とよく言われる作法です。

避けると言われる作法	行き先
二拍手で終える	4回です。二礼四拍手一礼の章へ
松の参道の中央を歩く	端を歩きます。順路は参拝ルートの章へ
お賽銭を投げる	そっと入れます。お賽銭の章へ
帽子のまま拝む	鳥居の前で取ります。帽子の項へ
露出の多い服	服装の章へ

松の参道の中央は、観光庁の解説文が「参道の中央は神様のためのスペースのため、参拝者は道の真ん中を避けるように注意する必要があります」と書いています。

神社本庁も参道について、各神社のルールを外れないようにと添えています。だから端を歩く、で決まりです。

二拍手は、公式が四拍手と案内する側。お賽銭を投げる・帽子・露出の多い服は、よく言われる話で、公式な禁止ではありません。私は同じく避けます。

タブーをしてしまったときのやり直し

もうやってしまった、という人も多いはず。その場で戻せます。

してしまったこと	その場でのやり直し
二拍手で終えた	改めて二礼四拍手一礼をし直す
参道の中央を歩いていた	気づいた所で端に寄る。横切るときは軽く頭を下げる
賽銭を投げた・注連縄に投げた	拝殿でお詫びを一言添えて、手を合わせ直す
帽子のままだった	取って拝み直す
どうしても気持ちが晴れない	ご祈祷を受けるか、電話で話す

横切るときに頭を下げるのは、参道の説明で挙げられている作法です。

出雲大社のダメな服装とジーパン・スニーカー

出雲大社のダメな服装は、4つです。肩・お腹・太ももが大きく出る服、ダメージジーンズのような破れた服、ビーチサンダル、拝むときにかぶったままの帽子。

きれいめのシャツかニットにチノパン、足元はスニーカー。約800mの稲佐の浜まで歩けて、どの神社の考え方とも食い違いません。

場面	着ていくもの
境内だけの一般参拝	きれいめの上着＋チノパン＋スニーカー
稲佐の浜まで行く日	砂が入りにくい紐のスニーカー
ご祈祷（昇殿）	襟つきのシャツかジャケット。女性はワンピースかブラウスにパンツ

全国の神社の基本を示す参拝方法の案内にも、服装の細かな型は出てきません。だから、敬意が伝わる線を先に決めておきます。

出雲大社にジーパンで行くときの選び方

ジーパンは、神社によって見方が分かれる服です。

だから、ジーパンはチノパンかスラックスに替えておく。これがいちばん食い違いません。

どうしてもジーパンなら、破れていない濃い色にします。膝が抜けたダメージ加工は、ここでいう「破れた服」です。

出雲大社にスニーカーとサンダル

スニーカーは、むしろ勧めます。境内を歩き回ったうえ、稲佐の浜まで行くなら、片道の距離は約800mです。

サンダルは避けます。砂浜で砂が入って歩きにくいうえ、肌が出る履き物は拝むときの装いとして気になるからです。私の決めた線です。

出雲大社での帽子とサングラス

境内を歩く間は、日よけでかぶったままで構いません。ただし、鳥居をくぐる前と、拝殿・御本殿の前では取ります。

サングラスも同じ扱いです。拝むときは外して、ポケットかカバンへ。かけたまま二礼四拍手一礼をしないことだけ、覚えておけば足ります。

出雲大社でご祈祷を受けるときの服装

• ご祈祷料：5,000円・8,000円・10,000円以上。予約は要りません
• 受付：午前8時40分から午後4時まで
• 実施：午前9時15分から45分おき
• 団体：社務所（0853-53-3100）に電話で相談

服装はジャケット1枚で迷いが消えます。これは私の決めた線で、男性は襟つきのシャツにジャケット、女性はワンピースか、ブラウスにパンツ。

くわしい考え方は厄払いの服装の記事にまとめました。

服が決まったら、次は当日の回り方。参拝ルートへ進みます。

出雲大社の参拝ルートと閉まる時刻

出雲大社の参拝ルートは、一の鳥居（神門通りの大鳥居）から4つの鳥居をくぐる順です。

祓社・手水舎で清めて拝殿、八足門で御本殿を拝み、瑞垣を左回りに素鵞社まで回ります。

御本殿の裏側（素鵞社）は16時30分に閉まるので、境内には16時までに着きます。素鵞社のお砂をいただく日は、稲佐の浜から始めます。

一の鳥居から御本殿までの順路

順路は、次の順です。

• 一の鳥居（宇迦橋の大鳥居）
• 二の鳥居（勢溜）
• 祓社（入ってすぐ右）
• 松の参道（端を歩く）
• 三の鳥居
• 四の鳥居（銅鳥居・1666年に毛利綱廣が奉納）
• 手水舎
• 拝殿（二礼四拍手一礼）

鳥居は、しまね観光ナビの案内どおり、一礼してくぐります。真ん中は神様の通り道なので、左右どちらかから入ります。

宇迦橋の大鳥居をくぐらずに車で来たら、勢溜の二の鳥居で一礼してから入り、そこを参拝の始まりにします。

宇迦橋の大鳥居は、文化遺産オンラインによると大正4年（1915）に近代の参道整備で建てられた鳥居で、境内の入口は二の鳥居、祓社もその内側だからです。

御本殿のまわりを左回りに巡る順番

拝殿のあとは八足門へ進み、御本殿を拝みます。そのあと瑞垣を左回り（時計と反対回り）に進み、各御社殿をお参りします。

どの御社殿でも、拝礼は二礼四拍手一礼です。

いちばん奥の素鵞社は、須佐之男命をまつる社。ここだけ閉まる時刻が早いので、順番は最後でも、到着は早めに。

お砂をいただく日は、先に稲佐の浜です。手順はお砂の章にまとめました。

出雲大社の参拝時間と受付の時刻

時刻は、令和8年5月3日の案内で見ると、こうです。

場所・窓口	時刻
参拝時間	午前6時〜午後7時
御本殿裏側区域（素鵞社）	午後4時30分に閉鎖
御札・御守・御朱印	午前8時30分〜午後4時30分（早朝臨時6時30分〜、夕刻臨時4時30分〜7時）
ご祈祷の受付	午前8時40分〜午後4時
車椅子の貸し出し	無料・午前8時30分〜午後4時30分

19時まで開いているから、と夕方に着くと、いちばん奥に入れません。16時までに境内へ。これが私の決めた答えです。

出雲大社の二礼四拍手一礼のやり方

出雲大社の拍手は4回で、二礼四拍手一礼が正式な作法です。御本殿だけでなく、素鵞社や神楽殿などほかの御社殿でも、同じく4回打ちます。

1. お賽銭を賽銭箱へそっと入れる
2. 深く2回礼をする
3. 胸の高さで4回、拍手を打つ
4. 願いを心の中で伝える
5. 深く1回礼をする

出雲大社で4回叩くのはなぜ

理由は、公式のよくあるご質問が言葉にしています。最大の祭典、5月14日の例祭では8回の拍手をします。

数字の「8」は、古くから無限を意味する数。だから平素は、その半分の4回で神様をたたえるのだそうです。

私は「四合わせ」の説明が先に出てくる記事ばかりだと思っていたので、公式の答えが「8の半分」と知って驚きました。

出雲大社で二礼二拍手一礼をしてしまったとき

二拍手で終えてしまったら、気づいた時点で、もう一度やり直します。二礼四拍手一礼を、最初から。

出雲大社が「ご本殿以外のご社殿でもこの作法で」と案内しているので、その場で揃えるのがいちばん筋が通ります。

宇佐神宮も、4回拍手をする神社です。気になる人は宇佐神宮の記事へ。

出雲大社と稲佐の浜のお砂の順番

出雲大社で素鵞社のお砂をいただくなら、稲佐の浜が先です。浜で砂を取ってから素鵞社にお参りし、持ってきた砂を供えて、元からあるお砂をいただいて帰ります。

お砂をいただかない日は、出雲大社を先に参って、夕方に稲佐の浜へ回ります。

出雲大社から稲佐の浜への行き方

• 距離：出雲大社から西へ約800m
• 徒歩：約10分（不動産の表示で使う分速80mで計算した目安）
• 電車：JR出雲市駅から一畑バスで出雲大社まで25分。浜へは、そこから西へ約800m

車で行く人は、駐車場に気をつけてください。出雲大社の駐車場は3か所（385台・360台・20台）です。

素鵞社は16時30分に閉まります。浜を回る日も、境内には16時までに着く。順路は参拝ルートの章にあります。

素鵞社のお砂をいただく4つの手順

公式のよくあるご質問が案内する順番は、この4つです。

1. 稲佐の浜の砂を取る
2. 素鵞社をお参りする
3. その砂を床縁下に供える
4. 元からあるお砂をいただいて帰る

いただいたお砂は、屋敷や田畑にまいて清める信仰が古くからあります。

いただく量は、小さな袋1つ分に決めます。供えた分と同じくらいにして、次の人の分を残すためです。

チャック付きの小袋を、前の晩に1枚バッグへ。

出雲大社のお砂を売り買いしない決まり

お砂の代理販売・代行サービス・営利目的・景品・フリマやオークションへの出品は、全部禁止です。

だから、ネットで売られているお砂は買いません。人に頼まれても、代わりに取ってきません。

出雲大社のお賽銭と注連縄・銅鳥居

出雲大社のお賽銭は、100円玉1枚を賽銭箱にそっと入れます。

注連縄に投げたり、銅鳥居を触りながら回ったりはしません。

出雲大社のお賽銭の金額

公式のよくあるご質問は金額を決めておらず、「5円でご縁」「25円で二重の縁」の語呂合わせは根拠のない創作と答えています。

だから、語呂合わせの小銭を数えるより、100円玉1枚に決めます。

前の晩に財布へ1枚入れておけば、列の前で小銭を探さずに済み、拝むことに集中できます。

素鵞社など、御社殿を回るなら、その数だけ用意します。金額の決め方はお賽銭の金額の決め方の記事にもあります。

出雲大社の注連縄に硬貨を投げる話

注連縄にお賽銭を投げて刺さると縁起がいい。この話の答えは、公式の案内で「縁起が良いことではありません」。

神聖な結界に投げ入れるのは、神様に失礼にあたります。

注連縄の大きさは、公式の数字でこうです。

• 拝殿：長さ6.5m・重さ1t
• 神楽殿：長さ13.5m・重さ4.7t

公式の数字で13.5mと知って、写真で見ていた印象が変わりました。

左右が一般の神社と逆に張られているのも見どころです。出雲大社は古くから左を上位とするためで、見上げたときに確かめられます。

出雲大社の銅鳥居を触って回る話

銅鳥居を触りながら回ると金まわりが良くなる。これも公式の答えは「創作」。ガイドのおもしろおかしい創作で、出雲大社に古からある信仰ではありません。

一礼してくぐって、四の鳥居として数えます。順路は一の鳥居からの順路に書いたとおりです。

出雲大社に行ってはいけない人と日

出雲大社に、行ってはいけない人はいません。例外は忌中の人だけで、五十日祭を終えてから行きます。

出雲大社の禁止事項は物と行為の決まりなので、人を止めるものではありません。

予定を決め直すのは、あと2つの場合です。ペットと建物に入りたい人は同伴範囲を知っておき、素鵞社のお砂が目的の人は16時30分の閉鎖に合わせます。

予定を変えたい3つの場合と行く日

こんな人	どうする
忌中（50日以内）	五十日祭を終えてから行く。やむを得ない日はお祓いを受けてから
ペット連れ	境内は一緒に歩ける。瑞垣の内側と、拝殿・神楽殿・宝物殿などの建物の中は同伴できない
夕方に着く	素鵞社は16時30分に閉まる。時刻はここへ

神社本庁の服忌のページは、特に慣例がなければ五十日祭までの参拝を遠慮し、地域の慣例があればそれに従うよう案内しています。神社全般の習わしです。

行ってはいけない日はありません。止める日はなく、参拝時間は午前6時〜午後7時です。

一般の暦の考え方は、神社の参拝時間と行ってはいけない日の記事にまとめています。

神在祭（令和8年は11月18日夜から25日）は、行っていい時期です。ただ、人が多くなります。

いつ行くかを1つに決めるなら、初めては5月（14日の例祭は外す）か10月の平日の午前です。神在祭の混雑を外せて、16時30分の閉鎖にも余裕があります。

出雲大社がやばいと言われる話と歓迎されないサイン

「やばい」の中身で、よく挙がるのはこの3つ。

• 注連縄に賽銭が刺さると縁起がいい
• 銅鳥居を触って回ると金運が上がる
• カップルで行くと別れる

前の2つは、出雲大社が「縁起が良いことではありません」「古からある信仰ではありません」と答えています（お賽銭の章）。

3つ目の答えは、出雲大社が縁結びを「男女に限らずあらゆる繋がりのご縁」と説明していること。2人で行くなら、同じ願いを1つ決めてから拝みます。

歓迎されないサインとして挙がるのは、この3つです。

• 雨が降る
• 道に迷う
• 予定が流れる

出雲は日本海側で、天気が変わりやすい土地。

雨なら傘とスニーカーで、予定どおり行きます。予定が流れたら、次の日付をその場でカレンダーに入れます。

呼ばれる人として語られるのは、予定が自然に決まる、晴れる、名前を何度も見かける、というあたり。あくまで「と言われています」の話です。

それでも行くか迷う日は、次の章で、願いのほうを先に決めます。

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出雲大社に行く前に電話で願いを決めておくと何が変わる？

出雲大社に行く前に電話で話すと、当日の願いが1文に決まります。

夜に「歓迎されないサインかも」「行っていい時期かな」と検索を重ねて、気づけば日付が変わっている。

そんな夜に、話しているうちに「本当は何を願いたいのか」が口から出てきます。

遠くまで行く1回の参拝を、迷いのない願いで終えられる方向へ動きます。叶う・解決するとは約束しませんが、拝殿の前で迷う時間は減ります。

電話をためらう理由は、だいたい3つ。それぞれ先に手を打てます。

悩みの分野ごとに、電話で決まることはこうです。

悩み	電話で決まること
健康	家族の健康を願うなら、誰の何を願うか（医療の判断は病院で）
夢や仕事	転職や挑戦で、どの縁を結びたいか
人間関係	結びたい縁と、距離を置きたい縁の分け方
お金	銅鳥居を回る代わりに、何を願うか

※料金と特典は2026年10月時点のものです。

出雲大社のタブーのよくある質問

7つの質問に、短く答えます。

出雲大社のタブーのまとめ

出雲大社のタブーは、禁止の5つと、「縁起が良くない」などと答えられた2つ、それによく言われる作法の5つ。

服はきれいめの服にスニーカー、ルートは一の鳥居から左回りに素鵞社まで、16時までに境内へ。これで、当日迷うことはありません。

出発の前の晩に、着ていく服と、モバイルバッテリーのPSEマークと、明日の到着時刻を確かめてください。

※この記事の情報は2026年10月1日時点のものです。